Het geheim van gelukkig zijn

Gelukkige mensen leven langer, dat werd al eerder aangetoond. Vooral omdat ze gezonder leven. Maar wist je dat je zelf kan beïnvloeden hoe gelukkig je bent? En dat dit wetenschappelijk werd aangetoond? Ik woonde een lezing bij van Prof. Dr. in de Levenslooppsychologie Nele Jacobs en zet graag voor jou een paar tips op een…

Mijn ‘Miracle Morning’ Challenge

[:nl]Ik ben niet zo goed in 's morgens opstaan. Zeker niet in vroeg opstaan. In vroeg gaan slapen ben ik trouwens ook niet geweldig, dus het één hangt allicht samen met het ander. Maar we werken eraan! Toen ik vorige week van een vriendin/collega de vraag kreeg of ik de Miracle Morning uitdaging wou aangaan,…

Tijd voor een oefening! Zeg me wie je helden zijn en ik zeg je wat voor persoon je wordt.

[:nl]Onlangs was ik op een avond over zelfkennis en zelfreflectie. Een van de oefeningen die we deden was naar mijn mening een prachtige manier om jezelf beter te leren kennen. In deze blog leg ik je uit hoe het werkt, doe je mee? Warren Buffet Het is een bekende uitspraak van Warren Buffet: 'Zeg me wie…

Gratis boeken lezen op vakantie met Kobo Plus

[:nl]Ik ben een lezer. Ik geef het toe. Mij hoefde je nooit te dwingen om een boek te lezen voor school ofzo, eerder andersom. Eenmaal ik er met mijn neus in zit, krijg je die neus er nog moeilijk uit. Toen we rond reisden met onze camper heb ik dan ook menig boek verslonden. Gelukkig…

Onze Roadtrip is voorbij! De highlights.

[:nl]Op een regenachtige avond in september vertrokken we met een camper vanuit ons huis in België op roadtrip. Mr Lazy Bird, Little Miss Lazy Bird en ikzelf. Het was die dag mijn verjaardag, dus dat vond ik wel een mooi moment. Het plan was om door Zuid-Europa te trekken met ons mobiele huis en voor…

Roadtrip per camper langs de Spaanse Costa Brava

[:nl]Wat hebben we al veel gezien en gedaan op onze Roadtrip dit jaar! We reden langs de Westkust van Frankrijk, Spanje en Portugal, werden verliefd op de Algarve, zakten helemaal naar het Moorse zuiden van Spanje af waar we o.a. het Alhambra bezochten en reden langs de Middellandse Zee weer naar boven. De afgelopen dagen…